第7回関西地区リワーク施設情報交換会

2015/08/11

こんにちは。門矢です。

 

先週土曜日に「第7回関西地区リワーク施設情報交換会」がありました。

 

2月には当院で行われた会ですが、毎回参加施設が会場を持ち回りし、

各施設の見学会も兼ねて、リワークプログラムについての情報交換をしています。

 

今回は兵庫県の医療法人内海慈仁会 有馬病院様に主催していただきました。

こちらには「リワーク病棟「六甲」」という、復職支援を専門とした入院病棟があり、

当院のスタッフも病棟の様子やサポートの体制などを見学させていただきました。

 

近畿各地から約20施設、50名近くの復職支援に係わるスタッフが集まり、それぞれの

施設の現状や課題などについてディスカッションを行い、非常に有意義な時間を

過ごすことができました。

 

ディスカッションの後は、あちらこちらで名刺の交換が行われていました。

どの施設も様々な苦労を抱えていて、お互いに共感したり、アドバイスし合えたりする

場は貴重だと思いました。

 

今後もより質の高い復職支援をおこなえるように頑張ろうと思えた一日でした。

 

当日は晴天でしたが、会の終了間際になって、雷が鳴り、土砂降りの雨が降ってきました。

ひどい風雨で、玄関先で雨が小止みになるのを待たねばならない程でした。

 

各地で大雨による被害が出ているようですが、暑さだけでなく、変わりやすい天候にも

お気をつけ下さい。

仕事終わりのエクササイズ

2015/08/06

5月から千里リワークセンターでスタッフとして働いております心理士の伊藤です。

よろしくお願い致します。

 

仕事をはじめてから、運動不足になり、身体がなまってしまいました。このままでは健康に良くないと思い、仕事から帰宅後、ランニングに取り組むことを決意しました。自宅から公園までジョギングをして、公園に着いてから800メートルのコースを2週し、最後は、自宅までジョギングをして、合計3キロ程走っています。始めたときはしんどかったのですが、走り続けていくことで達成感を味わうことができ、持久力も徐々についてきました。身体の方も良い疲労感が蓄積されることで23時過ぎには睡魔が襲ってくるため、睡眠リズムも整ってきたかなと思います。

一方で、このランニングを毎日続けていると少々身体が疲れていても、無理をして走ろうとしてしまいます。すると翌日以降に疲労が残ってしまい、日常生活に影響が出ることもあります。今後も日々、自分の身体と対話しながら、負荷をかける時と休む時のメリハリをつけて、運動を続けて行こうと思います。

伊藤くん.jpg

================================

医療法人碧江会 影山メンタルクリニック

千里リワークセンター http://src.hekikokai.or.jp/

よみうり文化センター建て替え

2015/08/03

こんにちは、影山です。

 

連日猛暑が続いています。これほど気温が高いと、年齢や体力に関わらず

熱中症のリスクがあると言われます。水分の補給や、無理をせず少しずつ

暑さに慣れるなどの工夫をして、夏を健康に乗り切っていただきたいと思います。

 

さて、クリニック近くのよみうり文化センターの建て替えですが、新しい建物も

一部オープンして、いよいよ佳境に入ってきたようです。先日からはついに、

千里橋から千里中央駅に抜ける通路、通称「煉瓦通り」が閉鎖されました。

普段は何気なく通っていた道ですが、いざ通れなくなるとなんとなく寂しい気もします。

煉瓦通りの入り口にはすでにフェンスが立っており、立ち入ることができなく

なっていますが、記念にフェンス越しに写真を撮っておきました。

 

なお工事期間中クリニックに来られる際は、千里中央駅2階から歩道橋を通り、

千里橋を渡っていただく形になります。しばらくの間ご不便をおかけしますが、

よろしくお願いいたします。

 

FullSizeRender.jpg

  • | 1 |

ページTOPへ